绥宁新闻网讯（通讯员 林翼君）为了缓解初三学生的学习压力，帮助学生调整心态，轻松迎考，6月3日上午，绥宁县绿洲中学邀请邵阳市优秀心理健康教师给全体初三学生带来了一场实用的考前心理辅导讲座。

讲座中，心理健康老师通过精心设计的“123木头人”趣味指令游戏互动迅速拉近与学生距离，营造轻松愉快的氛围。面对学生在备考途中的常见困惑，卓老师聚焦于科学认知备考心态与提供实用调节工具两大维度进行讲解，以深厚的专业心理学知识为基石，搭建起理解与疏导的桥梁，通过丰富有趣的互动体验和一个个真实生动的案例分享，为同学们精心送上实用的心理调适“锦囊”。在座的学生认真聆听后，纷纷表示深受启发，接下来将会更自信、更从容地迎接即将到来的中考。